一般治疗需保持皮肤清洁干燥常洗澡用温水婴幼儿要勤擦身易长痱子部位吸汗成年人高温环境补淡盐水；穿着合适衣物选宽松透气吸汗棉质衣物儿童穿棉质短袖短裤避免化纤类衣物；药物治疗外用炉甘石洗剂止痒伴感染用抗生素软膏婴幼儿用前小面积试用成年人按说明书用；特殊人群中儿童防搔抓勤换衣洗澡水温适宜严重及时就医；成年人调工作生活环境高温做好防护补水补电解质；老年人注意皮肤护理有基础病警惕感染加重及时就医。
保持皮肤清洁干燥：痱子多因汗液排出不畅致汗腺导管堵塞引起，所以要经常洗澡，保持皮肤清洁。洗澡时可使用温水，避免过热或过冷的水刺激皮肤。对于婴幼儿，家长要勤为其擦拭身体，尤其是颈部、腋窝、腹股沟等容易长痱子的部位，及时吸去汗液，保持皮肤干燥。不同年龄的人群都应注意，在炎热环境下要及时补充水分，减少汗液分泌，比如成年人在高温环境工作时，可适当多喝淡盐水来补充流失的电解质。
穿着合适衣物：选择宽松、透气、吸汗的棉质衣物，这样有助于汗液的蒸发，减少汗液对皮肤的刺激。例如儿童应穿棉质的短袖、短裤，避免穿着紧身、不透气的化纤类衣物。不同年龄段的人群在衣物选择上有差异，儿童皮肤娇嫩，更需要柔软透气的衣物；成年人在炎热天气也应尽量选择棉质宽松衣物。
药物治疗
外用药物：如果痱子瘙痒明显，可外用炉甘石洗剂，它能起到收敛、止痒的作用。对于伴有感染的痱子，可外用莫匹罗星软膏等抗生素软膏。不同人群使用外用药物时需注意，婴幼儿皮肤更敏感，使用药物前最好先小面积试用，观察有无过敏等反应；成年人使用时也要注意按照药物说明书正确使用。
特殊人群注意事项
儿童：儿童皮肤薄嫩，长痱子后要特别注意避免搔抓，防止抓破皮肤引起感染。儿童的衣物要勤换，保持皮肤清洁，洗澡时水温要适宜，避免用刺激性强的洗浴用品。如果儿童痱子情况较严重，如出现大片脓疱等，应及时就医，在医生指导下进行治疗，且要避免自行滥用药物。
成年人：成年人长痱子后，在炎热环境中要注意调整工作和生活环境，尽量处于通风良好的地方。如果是因工作原因必须在高温环境下，要做好防护措施，及时补充水分和电解质。
老年人：老年人皮肤汗腺功能减退，长痱子后要更加注意皮肤护理，保持皮肤清洁干燥，穿着宽松舒适衣物。同时，老年人如果有基础疾病，如糖尿病等，长痱子后要警惕感染加重基础疾病的可能，若痱子情况不好转或加重，应及时就医。
