做心电图最佳时间需结合检查目的与个体状态，常规体检建议早晨空腹静息状态下完成，疑似心脏症状者可随时检查，特殊人群需遵医嘱调整时间。
一、常规体检或无症状人群
此类检查以筛查基础心脏问题为主，建议早晨7-9点空腹静息状态下进行。此时身体经过夜间充分休息，血压、心率趋于稳定，无餐后或运动干扰，能更准确反映基础心脏电活动。检查前需静息30分钟以上，避免剧烈运动、情绪激动及进食。
二、疑似心肌缺血/冠心病患者
若有劳累后胸痛、胸闷、心悸等症状，最佳时间为症状发作时或缓解后10分钟内，此时心电图ST段压低或T波倒置等缺血表现更易捕捉。若症状不发作，可结合运动负荷试验（如跑步机运动后）或动态心电图（Holter），观察运动后或24小时内的心肌缺血变化。
三、心律失常或心悸症状者
频繁心慌、心跳异常或心律不齐时，应在症状发作时立即检查，以捕捉异常心律。若症状偶发且短暂，建议进行24小时动态心电图（Holter）连续监测，其可记录48小时内心率变异性及心律变化，提高隐匿性心律失常检出率。
四、特殊人群注意事项
孕妇：建议孕24-28周及产前检查时完成，排除孕期生理性心脏负担加重。
老年患者（尤其合并高血压、糖尿病）：宜晨起静息状态检查，避免夜间体位性低血压影响结果。
儿童：检查前需安抚情绪，避免哭闹干扰，必要时可镇静后进行。
五、术后及药物影响者
心脏术后（如支架植入、搭桥手术）患者，建议术后1-2周复查静息心电图，评估心肌恢复情况。服用抗心律失常药物（如胺碘酮、β受体阻滞剂）期间，需遵医嘱定期（每1-3个月）复查，监测药物对QT间期、心率等的影响。
