缓解痔疮疼痛可通过局部冷敷、药物治疗、保持肛门清洁、改善生活习惯，疼痛剧烈不缓解则需就医，局部冷敷降温度缩血管，药物分外用膏剂栓剂，保持肛门清洁用温水清洗，避免久坐久站调整饮食，严重时就医采取进一步治疗，特殊人群需注意相应事项。
药物治疗
外用药物：
痔疮膏：部分痔疮膏含有具有消肿止痛作用的成分，如一些含有麝香、冰片等成分的痔疮膏，能缓解痔疮引起的疼痛。但对于儿童等特殊人群，需谨慎使用，因为一些成分可能不适合低龄儿童。
栓剂：直肠给药的栓剂也可起到局部止痛消肿的作用，如痔疮栓等。使用栓剂时要注意操作轻柔，避免对肛门直肠造成进一步刺激。
保持肛门清洁
方法：便后用温水清洗肛门，保持肛门局部清洁干燥，可减少粪便等污染物对痔疮创面的刺激，从而缓解疼痛。对于婴幼儿等特殊人群，清洗时要使用柔软的纱布或棉球，动作轻柔，避免损伤肛周皮肤。
改善生活习惯
避免久坐久站：长时间久坐久站会加重肛门部位的血液循环不畅，导致痔疮疼痛加剧。应定时起身活动，促进血液循环。对于上班族等长时间久坐的人群，可每隔1-2小时起身走动几分钟。
调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果等，保持大便通畅，避免便秘。便秘会加重痔疮疼痛，而过多食用辛辣刺激性食物也会刺激痔疮导致疼痛加重。儿童等特殊人群的饮食调整需根据其年龄特点进行，例如婴幼儿要保证合理的喂养，避免因饮食不当引起便秘等问题。
就医治疗
当疼痛剧烈无法缓解时：如果通过以上方法疼痛仍不能有效缓解，应及时就医。医生可能会根据具体情况采取进一步的治疗措施，如注射疗法、手术疗法等。对于孕妇等特殊人群，就医时需告知医生自身情况，因为一些治疗方法可能会对胎儿等产生影响，医生会选择相对安全的治疗方案。
