哮喘治疗以长期控制为核心，通过规范用药、规避诱因、定期监测及特殊人群管理，实现症状稳定与生活质量提升。
药物治疗分阶梯管理
采用“控制-缓解”联合方案：控制药物（吸入糖皮质激素、白三烯调节剂、长效β2受体激动剂等）需规律使用，优先选择吸入制剂以减少全身副作用；缓解药物（速效β2受体激动剂）按需用于快速缓解急性症状。需避免症状缓解后自行停药，需在医生指导下调整剂量。
规避诱发因素是基础
常见诱因包括尘螨、花粉、宠物皮屑、呼吸道感染、冷空气、刺激性气体等。预防措施：定期用55℃以上热水清洗床上用品，控制室内湿度40%-60%；接种流感/肺炎疫苗预防感染；运动前充分热身，冷空气时戴口罩；避免接触二手烟、油烟等刺激性物质。
长期管理需规范随访
制定个体化治疗方案，定期复诊（每1-3个月），根据肺功能、症状调整用药。使用峰流速仪监测肺功能（每日早晚各1次），记录症状、用药及诱因（哮喘日记）。症状加重或峰流速下降≥20%时，需及时就医调整方案。
特殊人群用药需谨慎
儿童：按年龄调整吸入药物剂量，避免接触烟雾、二手烟，家长需掌握急救措施（如正确使用气雾剂）；老年患者：多合并高血压、糖尿病等，避免口服激素（可能加重骨质疏松），定期监测肝肾功能；孕妇：优先选择吸入糖皮质激素，需医生评估后用药，禁用口服激素（妊娠早期慎用）。
急性发作需科学应对
出现喘息加重、呼吸困难、心率加快等症状时，立即使用速效β2受体激动剂（如沙丁胺醇气雾剂），同时保持半坐体位并拨打急救电话。若症状30分钟内未缓解或持续恶化，需紧急就医，避免进展为重症哮喘。
