阑尾炎术后恢复需兼顾伤口护理、饮食过渡、科学活动、规范用药及特殊人群管理，以促进愈合、预防并发症。
伤口护理：保持敷料清洁干燥，未拆线前避免沾水；密切观察伤口有无红肿、渗液，出现异常（如脓性分泌物）及时联系医生。拆线时间通常为术后7-10天，糖尿病患者因愈合周期延长，需加强血糖监测。
饮食管理：术后1-2天以米汤、温水等流质饮食为主，无不适后逐步过渡至半流质（如粥、蛋羹），3-5天后恢复软食（面条、软饭）。避免产气、辛辣及油腻食物（如豆类、辣椒、油炸食品），过敏体质者需规避已知过敏原。
活动指导：术后6小时在床上翻身，24-48小时可下床轻微活动（如缓慢行走），促进肠道蠕动、预防肠粘连；避免剧烈运动、重体力劳动及长时间弯腰，咳嗽时轻按伤口减少牵拉疼痛。
用药与复查：遵医嘱服用抗生素（头孢类、甲硝唑）、止痛药（布洛芬），注意药物过敏史；术后1周复查，若出现发热（＞38℃）、剧烈腹痛或伤口裂开，立即就医。
特殊人群管理：老年人需监测心功能，避免过度活动；孕妇及哺乳期妇女用药需医生评估；糖尿病患者加强血糖控制，预防伤口感染；儿童注重营养均衡，避免生冷食物。个体差异较大，务必遵循医生个性化建议。
