阑尾炎术后恢复性生活的时间需个体化判断，一般建议基础恢复后1-2个月，具体取决于手术方式、伤口愈合及身体状况，腹腔镜手术患者可适当提前。
时间参考（基于手术方式差异）
临床研究表明，腹腔镜手术患者平均术后4-6周可尝试恢复性生活，开腹手术患者建议6-8周。腹腔镜手术创伤小、恢复快，开腹手术因切口较大，愈合周期更长。若伤口仍有轻微疼痛或硬结，需推迟至疼痛消失、硬结软化后再评估。
恢复性生活的核心评估标准
需同时满足：①伤口完全愈合（无红肿、渗液，拆线后2周）；②日常活动无明显疲劳（可正常行走、提重物）；③无并发症（如感染、肠粘连，表现为持续腹痛、腹胀、恶心）。若存在上述症状，需优先治疗基础疾病，延长恢复时间。
特殊人群注意事项
老年人、糖尿病患者、免疫力低下者（如长期服用激素者）恢复周期延长至2-3个月，需严格控制基础疾病（如血糖稳定在7.0mmol/L以下）。孕妇或儿童患者建议术后3个月后由医生评估，避免因腹部压力波动影响恢复。
恢复性生活的关键注意事项
即使达到时间节点，需循序渐进：①选择温和体位，避免剧烈动作；②控制性生活频率，以不引起腹部酸胀、隐痛为宜；③避免突然改变体位或过度弯腰，减少腹腔压力骤增风险。
异常情况处理
若恢复性生活后出现持续腹痛、腹胀、阴道异常出血或发热，需警惕腹腔感染、肠粘连或伤口裂开，应立即联系手术医生复查，避免延误治疗。
术后恢复性生活需以“伤口愈合、体力恢复、无并发症”为前提，建议在医生指导下结合个体情况确定时间，切勿因急于恢复而忽视身体信号。
