长期跷二郎腿会影响下肢血液循环致下肢不适儿童更甚、导致脊柱侧弯影响生长发育或致成年人腰部疼痛、增加腰椎间盘突出风险加重病情或埋下隐患、影响骨盆位置致姿势平衡受扰及影响相关器官功能或肌肉骨骼健康。
长期跷二郎腿会使一条腿的静脉受到压迫，阻碍静脉血液回流，导致下肢静脉血液淤滞，静脉压升高，进而影响腿部血液循环。对于成年人而言，可能会出现下肢酸胀、麻木等不适症状；而儿童正处于生长发育阶段，跷二郎腿对其下肢血管和骨骼发育的影响更为显著，可能干扰正常的血液循环，不利于腿部健康成长。
导致脊柱侧弯
当人体跷二郎腿时，身体的重心会发生偏移，为了保持平衡，脊柱会不自觉地向一侧弯曲，长期如此容易引发脊柱侧弯。无论是青少年还是成年人，长期保持跷二郎腿的姿势都会对脊柱的正常生理曲度产生不良影响。青少年处于骨骼发育的关键时期，脊柱侧弯可能会影响其身体的正常生长和发育，导致体态变形，影响外观和身体功能；成年人长期跷二郎腿引发的脊柱侧弯可能会导致腰部疼痛等问题，影响日常生活和工作。
增加腰椎间盘突出风险
跷二郎腿时，腰椎的受力不均匀，会使腰椎间盘所受压力增大，长期下去容易导致腰椎间盘退变、纤维环破裂，进而增加腰椎间盘突出的风险。对于本身就有腰椎间盘退变基础的人群，如中老年人，跷二郎腿会进一步加重腰椎的负担，使病情恶化；而对于年轻人，如果长期养成跷二郎腿的习惯，也可能在年轻时就埋下腰椎间盘突出的隐患，影响未来的生活质量。
影响骨盆位置
跷二郎腿会使骨盆受到不均衡的压力，导致骨盆倾斜。骨盆倾斜会影响整个身体的姿势和平衡，还可能对女性的骨盆健康产生影响，比如影响盆腔内器官的正常位置和功能。对于女性来说，长期跷二郎腿可能会对生殖系统的正常生理环境产生一定的干扰；而对于男性，也可能影响到骨盆区域的肌肉和骨骼健康，进而影响身体的整体运动功能和舒适度。
