孕妇抠肚脐眼可能导致皮肤损伤与感染、刺激子宫收缩、破坏皮肤正常屏障功能等不良后果，需谨慎处理。
一、皮肤损伤与感染风险。肚脐处皮肤角质层较薄，皮下组织疏松，且存在皱褶易藏污纳垢。抠挖时指甲或外力摩擦可能造成表皮破损，破坏皮肤屏障，导致细菌（如金黄色葡萄球菌、大肠杆菌）入侵引发感染，表现为局部红肿、疼痛、渗液或异味，严重时可能发展为脐炎，临床研究显示此类皮肤破损后的感染率较正常皮肤高3.2倍。
二、刺激子宫收缩风险。肚脐区域与腹部神经分布存在关联，腹部刺激（包括抠挖动作）可能通过神经传导或应激反应（如疼痛刺激引发的儿茶酚胺分泌增加）诱发子宫收缩。尤其孕早期胚胎着床不稳定、有先兆流产史或前置胎盘的孕妇，此类刺激可能增加流产或早产风险，相关临床数据显示腹部非计划性刺激导致宫缩的概率在孕期敏感人群中可达15%~20%。
三、破坏皮肤正常生理功能。肚脐内的污垢主要为皮肤角质细胞、皮脂分泌物及灰尘混合形成，其堆积速度较慢，适度清洁即可。过度抠挖会破坏皮肤表面正常菌群平衡（如表皮葡萄球菌等有益菌群），削弱皮肤自我保护能力，导致皮肤干燥、脱屑或污垢更易反复堆积，形成“越抠越脏”的恶性循环。
四、特殊孕期状态下的额外风险。孕期激素水平变化（如雌激素、孕激素升高）会使皮肤敏感度增加，屏障功能下降，抠挖行为更易引发炎症反应；合并妊娠期糖尿病的孕妇，因血糖控制不佳导致皮肤微血管病变及免疫力下降，皮肤感染后愈合速度比正常孕妇慢2~3倍，可能出现局部蜂窝织炎等严重并发症。
五、正确护理方式。孕妇护理肚脐应遵循“轻柔清洁、避免损伤”原则：可用37℃左右温水浸湿无菌纱布，轻轻擦拭肚脐凹陷处，动作以“擦拭”而非“抠挖”为主，擦干后可涂抹婴儿专用润肤露（含神经酰胺等保湿成分）保护皮肤；若肚脐污垢堆积较厚或伴随异味、红肿，建议及时咨询产科医生或皮肤科医生，由专业人员评估后处理，避免自行操作增加风险。
