宝宝感冒鼻塞主要由病毒感染引发鼻黏膜炎症，辅以鼻腔生理特点、环境刺激及过敏因素共同导致。
病毒感染是核心原因：鼻病毒、冠状病毒、呼吸道合胞病毒等占儿童感冒病原体的60%以上，入侵鼻黏膜后引发充血肿胀，分泌物增多堵塞鼻腔通道。
鼻腔生理结构影响症状：婴幼儿鼻腔狭窄（直径约0.5-1cm）、鼻黏膜娇嫩，感冒时黏膜更易充血水肿，分泌物黏稠难排出，鼻塞症状较成人更显著。
环境刺激加重鼻塞：干燥空气（湿度＜40%）使鼻黏膜干燥结痂；温差＞5℃、二手烟、油烟等刺激鼻黏膜，诱发或加重鼻黏膜充血肿胀。
过敏因素易被混淆：过敏体质宝宝接触尘螨、花粉等过敏原后，鼻黏膜释放组胺引发鼻塞、清涕，症状与感冒相似，需结合病史（如反复发作、无发热）鉴别。
特殊情况需谨慎处理：先天性鼻腔结构异常（如鼻甲肥大）或感冒合并细菌感染（如鼻窦炎）时，鼻塞持续超10天伴脓涕；新生儿鼻塞禁用成人滴鼻剂，建议用生理盐水喷雾湿润鼻腔，轻拍背部促进分泌物排出。
