宝宝补钙过量可能导致矿物质吸收失衡、器官钙化风险增加、骨骼发育异常等健康问题，需科学补钙。
过量钙会竞争性抑制肠道对铁、锌、镁等必需矿物质的吸收，长期可能引发缺铁性贫血、锌缺乏导致的食欲下降、免疫力降低，临床研究显示钙铁同补时铁吸收率可能降低30%-50%。
钙过量易在肾脏、心脏瓣膜、血管壁等沉积，形成微小结石或钙化斑块，尤其婴幼儿肾脏浓缩功能较弱，长期高钙摄入可能诱发肾结石，数据显示高钙饮食儿童肾结石发生率比正常饮食儿童高2-3倍。
正常情况下钙磷比例平衡促进骨骼矿化，过量钙可能导致骨骼过早闭合（如骨骺提前钙化），限制骨骼纵向生长，临床观察到盲目补钙的幼儿身高增长速度较正常儿童慢5%-10%。
早产儿、低出生体重儿及肾功能不全患儿，因代谢能力弱，过量补钙易加重肾脏代谢负担，诱发高钙血症；有家族性高钙尿症或遗传代谢病的宝宝，需严格遵医嘱补钙，避免加重病情。
过量钙可能刺激胃肠道黏膜，导致便秘、腹胀，婴幼儿消化系统发育不完善，严重时出现食欲减退、进食量下降，进而影响蛋白质、能量摄入，阻碍生长发育。
