口唇疱疹多由单纯疱疹病毒（HSV-1）感染引起，通过早期抗病毒治疗、局部护理及生活调整可加速愈合，通常7-10天内缓解。
明确病因与病程特点
HSV-1通过皮肤黏膜破损侵入人体，潜伏于神经节内，免疫力下降（如疲劳、感冒）时激活复制，引发唇部簇集性小水疱、灼热感或刺痛，病程具有自限性，但规范干预可缩短至7天内。
规范局部护理
保持唇部清洁干燥，可用生理盐水或3%硼酸溶液轻柔擦拭；避免抓挠、挤压水疱，防止继发细菌感染；早期（水疱未破溃时）可涂抹阿昔洛韦软膏，每日4-6次，促进病毒灭活。
科学药物干预
症状明显时需口服抗病毒药物（如阿昔洛韦、伐昔洛韦），需在发病48小时内使用以缩短病程；疼痛显著者可外用利多卡因凝胶局部止痛，避免自行使用抗生素软膏。
生活方式辅助愈合
保证充足睡眠，避免熬夜；饮食清淡，忌辛辣刺激、过烫食物，多饮水；餐后用淡盐水或氯己定漱口液清洁口腔，减少病毒滋生环境；避免与他人共用餐具、毛巾。
特殊人群注意事项
孕妇需在医生指导下用药，防止病毒经产道传播；儿童、免疫低下者（如糖尿病、HIV患者）用药需调整剂量，频繁复发者应就医评估免疫力状态，排查免疫缺陷可能。
