小孩子积食发烧多因饮食不当引发脾胃运化失常，内热积聚所致，处理需结合体温、精神状态判断，优先采用饮食调整与物理降温，必要时及时就医。
及时评估就医指征
若体温≥38.5℃持续24小时不退、精神萎靡/烦躁哭闹、频繁呕吐/腹泻、出现抽搐或腹痛剧烈，需立即就医排查感染或其他疾病。
调整饮食结构
暂停高蛋白、高脂肪食物（如肉类、油炸食品），以清淡流食（小米粥、烂面条）为主，适量补充山药、山楂等健脾食材，可少量进食苹果、橙子等平性水果，避免生冷、甜腻食物。
科学物理降温
体温＜38.5℃时，用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，额头贴退热贴；减少衣物利于散热，保证环境温度24-26℃，多喝温开水或淡盐水补充水分，避免脱水。
中医辅助调理
可顺时针轻揉腹部（每次5-10分钟，每日2-3次）促进胃肠蠕动；采用捏脊疗法（从尾椎沿脊柱两侧向上捏提，3-5遍），需轻柔操作避免损伤皮肤，若症状无缓解，及时停用并就医。
特殊人群注意
6个月以下婴儿发热禁用药物退热，需立即就医；过敏体质儿童避免使用成分不明的中药贴剂；慢性病患儿（如哮喘、心脏病）积食发热需优先咨询儿科医生，勿擅自用药。
