青春期神经性皮炎治疗需结合药物干预、局部护理、心理调节及生活方式管理，以缓解瘙痒、减轻皮损并预防复发。
规范药物治疗
外用糖皮质激素（如地奈德乳膏、卤米松乳膏）可快速控制局部炎症，但需避免长期大面积使用强效激素（面部、颈部等薄嫩部位优先选弱效制剂）；钙调磷酸酶抑制剂（他克莫司软膏）适用于激素治疗受限区域（如眼睑、肛周）；瘙痒明显时口服抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪）缓解症状。
避免刺激与局部护理
核心原则：避免搔抓，以防皮损苔藓化加重；每日用温水清洁，避免热水烫洗及刺激性肥皂；选用温和保湿剂（凡士林、神经酰胺霜）修复皮肤屏障，减少干燥与瘙痒触发。
心理干预与压力管理
青春期患者常因学业压力、情绪波动诱发或加重病情，需通过规律作息、兴趣培养（如运动、绘画）缓解焦虑；必要时寻求心理咨询，认知行为疗法可调节瘙痒感知与不良行为习惯。
生活方式调整
保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜；饮食清淡，减少辛辣刺激、酒精及高糖食物；减少摩擦（如衣领摩擦），避免佩戴刺激性饰品；适度运动（如慢跑、瑜伽）改善代谢与情绪调节。
特殊人群注意事项
孕妇、哺乳期女性需经医生评估后用药，避免激素对胎儿/婴儿影响；合并感染（如毛囊炎）时，先外用抗菌药膏（莫匹罗星软膏）控制感染；面部、褶皱部位避免强效激素，以防皮肤萎缩。
