牙齿矫正的最佳年龄段因牙颌畸形类型和生长发育阶段而异，正畸治疗通常分为乳牙期、替牙期、恒牙期及成人期四个关键阶段，各阶段需针对性干预以实现最佳效果。
乳牙期（3-6岁）
针对前牙反颌、严重深覆合、不良习惯（如吮指）等问题进行早期干预。此阶段颌骨生长潜力大，可通过活动矫治器引导骨骼正常发育，临床研究显示早期矫正可降低后期复杂治疗概率60%以上。
替牙期（6-12岁）
混合牙列阶段，重点解决牙列拥挤、上颌前突、反颌等问题。通过功能矫治器或活动矫治器阻断畸形发展，如纠正不良吞咽习惯、防止下颌后缩。此阶段需定期复查，避免恒牙错位萌出影响颌骨发育。
恒牙期（12-18岁）
恒牙全部萌出，颌骨发育接近成熟，是牙齿矫正的黄金期。可采用固定托槽或隐形矫正器，利用牙齿移动快、骨骼改建效率高的特点，实现全面排齐和咬合调整，治疗周期短且效果稳定。
成人期（18岁以上）
虽骨骼发育完成，但通过评估牙周健康、全身状况后仍可矫正。隐形矫正因美观度高受成人青睐，需注意控制口腔卫生，牙周病患者应先治疗炎症。研究显示成人矫正疗程较儿童长1-2年，但效果可长期维持。
特殊人群注意事项
骨性错颌畸形（如严重龅牙、反颌）需16岁后评估正颌手术联合正畸；口腔卫生不佳者需先洁牙；糖尿病、甲亢等患者应在基础病控制稳定后进行，避免感染或影响伤口愈合。
