口腔溃疡期间可谨慎饮用稀释后的柠檬水，但其酸性成分可能刺激溃疡面，需结合自身情况合理选择。
酸性刺激的潜在风险
柠檬pH值约2.2-2.5，直接饮用或高浓度柠檬汁会显著刺激溃疡面，加重疼痛并延缓愈合。临床研究表明，酸性环境会破坏口腔黏膜修复微环境，延长溃疡病程，尤其当溃疡处于急性期时应避免局部酸性刺激。
营养补充的积极作用
柠檬富含维生素C（约22mg/100ml），适量摄入可促进胶原蛋白合成，辅助黏膜修复。但需注意，维生素C的营养作用需通过整体摄入实现，建议稀释后饮用（如1：10比例），避免过量酸性刺激抵消营养优势，每日摄入量不超过100ml。
特殊人群需谨慎
胃酸过多、胃食管反流患者应避免饮用，酸性刺激会加重反酸、胃痛；孕妇、哺乳期女性需控制摄入量（每日≤50ml），过量可能影响胃肠功能；儿童及老年患者黏膜更脆弱，建议仅尝试极淡柠檬水，且需监护人或家属监督。
科学饮用建议
若饮用需用30-40℃温水稀释柠檬汁（比例1：15至1：20），降低酸性；避免空腹饮用，减少对胃及口腔的双重刺激；每次饮用量≤50ml，每日不超过2次，饮用后及时漱口清洁口腔。
综合护理方案
优先选择蜂蜜水、淡菊花茶等温和饮品；局部可使用口腔溃疡贴膜或含漱康复新液促进愈合；日常补充复合维生素B族（如燕麦、坚果）和锌（如牡蛎、瘦肉），增强黏膜抵抗力，缩短溃疡病程。
