三岁宝宝发烧呕吐多因感染性疾病（如急性胃肠炎、呼吸道感染）、饮食不当或疫苗反应引起，需结合症状与检查明确病因。
一、感染性因素（最常见）
病毒感染（轮状病毒、诺如病毒）常伴腹泻、呕吐，流感病毒感染可致发烧+咳嗽流涕；细菌感染（如沙门氏菌、大肠杆菌）多伴剧烈腹痛、脓血便；中耳炎、尿路感染等隐匿感染也可能仅表现为发烧呕吐，需结合血常规、便常规等检查判断。
二、非感染性因素
饮食不当（暴饮暴食、食物过敏/变质）占比高，如过量进食或乳糖不耐受；非感染性胃肠道疾病（胃炎、肠梗阻早期）可伴腹痛、腹胀；罕见但危险的中枢神经系统异常（如脑膜炎），需警惕喷射性呕吐、头痛、抽搐等，需紧急排查。
三、紧急就医指征
出现以下情况立即就诊：持续高烧超3天、呕吐频繁无法进食、尿少/口唇干裂/哭无泪（脱水）、精神萎靡/烦躁嗜睡、抽搐或呼吸困难。症状轻微（体温＜38.5℃、偶发呕吐）可先观察，记录呕吐频率、尿量等。
四、家庭护理要点
呕吐后1-2小时暂禁食，后少量多次喂温水防脱水；体温＞38.5℃可服对乙酰氨基酚/布洛芬（遵医嘱剂量）；呕吐时侧卧防误吸，保持环境通风；饮食以米汤、稀粥为主，避免油腻生冷；密切监测尿量与精神状态。
五、特殊人群注意事项
基础病患儿（先天性心脏病、免疫缺陷）、早产儿、过敏体质者需提前就医；有严重基础病者切勿自行用药，优先联系儿科医生，避免延误病情。
