宝宝荨麻疹护理需从避免诱发因素、科学皮肤护理、规范用药、饮食管理及特殊情况应对五方面综合实施，同时密切观察病情变化。
一、避免诱发因素
常见诱因包括食物过敏（牛奶、鸡蛋、海鲜等）、感染（病毒/细菌感染）、环境刺激（花粉、尘螨、冷热变化）及药物反应。家长需记录接触史，避免可疑过敏原，保持室内通风清洁，减少宝宝与宠物、毛绒玩具接触。
二、科学皮肤护理
用温水轻柔清洁皮肤，避免热水烫洗或刺激性洗涤剂；穿宽松棉质衣物，减少摩擦。干燥时涂无香料保湿霜，瘙痒时轻拍或冷敷（用凉毛巾或冰袋裹毛巾），避免抓挠加重红肿，必要时遵医嘱用炉甘石洗剂止痒。
三、规范药物辅助
抗组胺药（西替利嗪滴剂、氯雷他定糖浆）为一线选择，需遵医嘱按年龄/体重调整剂量，2岁以下建议选择婴幼儿专用剂型。若出现呼吸困难、声音嘶哑等严重症状，立即就医并使用肾上腺素等急救药物。
四、饮食管理
急性发作期暂停易过敏食物，母乳喂养妈妈需排查自身饮食（如坚果、鱼类）；辅食添加遵循“单一食物、少量尝试”原则，每次1种，观察2-3天无异常再添加新食物。缓解期逐步恢复饮食，鼓励摄入富含维生素C（橙子、西兰花）及钙（牛奶、豆制品）的食物。
五、特殊情况处理
婴幼儿禁用刺激性药膏，用药前需咨询医生；若荨麻疹持续超6周（慢性），需排查甲状腺疾病、寄生虫感染等潜在病因。家长需记录发作规律（时间、诱因、持续时长），便于医生明确诊断。
