面瘫（面神经麻痹）多因病毒感染、脑血管病变或神经受压引发，需结合病因早期干预并注意日常护理。
常见病因分类
周围性面瘫（占80%）以贝尔氏麻痹为主，多因HSV-1病毒潜伏感染后激活，免疫异常致面神经水肿受压，受凉、疲劳为诱因；中枢性面瘫由脑梗塞、脑出血等脑血管病压迫或损伤皮质核束，常伴肢体症状；感染（中耳炎、莱姆病）、创伤（颞骨骨折）或肿瘤（听神经瘤）也可引发神经麻痹。
紧急就医指征
突发单侧面部下垂、口角歪斜、闭眼不全，伴耳后剧痛或味觉异常，提示周围性面瘫；若合并肢体麻木、言语障碍，需立即排查中枢性病变。发病72小时内为激素治疗黄金期，糖尿病、高血压患者需提前告知医生调整用药。
家庭护理要点
面部保暖防冷风直吹，可用40℃毛巾热敷（每日3次，每次10分钟）促进循环；每日3组抬眉、鼓腮等动作锻炼面肌，避免萎缩；吞咽困难者用吸管辅助进食，糖尿病患者需控糖、低盐低脂饮食。
特殊人群管理
儿童需排查中耳炎继发感染；孕妇禁用激素，优先物理康复（如面部按摩）；糖尿病患者定期监测血糖，避免高血糖加重神经损伤；老年人需严格控制基础病（高血压、高血脂），预防脑血管病复发。
长期康复与预防
急性期（2周内）规范治疗，2周后配合针灸、电刺激促进神经修复；HSV-1易感者（如带状疱疹史人群）可接种疫苗降低复发风险；避免熬夜、过度疲劳，增强免疫力，减少病毒激活。
（注：以上内容仅作科普参考，具体诊疗请遵医嘱。）
