医学上彻底去除狐臭（腋臭）的核心手段是通过外科手术破坏腋窝大汗腺，结合药物、物理治疗及生活管理可改善症状，但需根据病情选择个体化方案。
一、外科手术根治
外科手术是腋臭根治的主要方法，包括传统大汗腺切除术（直接切除腋窝皮肤下的大汗腺组织）和微创术（如内窥镜辅助、吸脂辅助等，创伤小、恢复快）。临床研究显示，手术治疗后5年以上治愈率可达90%以上（《中国腋臭治疗指南2022》）。但瘢痕体质者、皮肤感染期需暂缓手术。
二、外用药物缓解
外用药物通过抑制汗腺分泌或杀灭细菌改善症状，常用氯化铝溶液（收敛止汗）、三氯生软膏（抗菌）等。药物仅能缓解症状，无法根除大汗腺，适用于轻度腋臭或术后辅助。孕妇、哺乳期女性禁用刺激性药物，需在医生指导下使用。
三、物理治疗辅助
肉毒素注射（阻断神经-汗腺传导，维持6-8个月）适合轻度患者；激光脱毛（减少毛发吸附细菌）、射频消融（热损伤汗腺）可降低异味。三法均需重复治疗，肉毒素注射对未成年人效果有限。
四、生活方式调整
日常保持腋窝清洁干燥，每日温水清洗搭配无刺激性沐浴露；穿宽松透气棉质衣物，减少汗液滞留；饮食清淡，避免辛辣、酒精摄入。辅助使用腋下止汗喷雾（非药物型）可临时改善异味。
五、特殊人群注意事项
未成年人（＜16岁）建议青春期后评估手术需求；孕妇、哺乳期女性优先保守治疗，药物需医生评估；糖尿病患者需严格控制感染风险，避免手术创伤；过敏体质者慎用外用抗菌药物及激光治疗。
