宝宝感冒时舌苔发白多与感冒初期免疫反应、消化功能紊乱、口腔清洁不足或病原体感染相关，需结合全身症状综合判断。
一、感冒初期的舌象变化
感冒早期（尤其风寒型感冒），病毒侵袭上呼吸道引发免疫应答，中医认为寒邪困脾致脾胃运化失常，舌面出现白腻苔；西医研究显示，感冒初期舌黏膜未明显充血时，舌苔常呈白色，伴随鼻塞、流清涕等症状。
二、消化功能紊乱影响
感冒时宝宝食欲下降，消化酶活性降低，易引发积食或胃肠型感冒。若伴随腹胀、呕吐、大便酸臭等，需警惕食积导致的舌苔厚白，此情况多见于6个月至3岁婴幼儿。
三、口腔卫生问题
感冒期间宝宝饮水量减少，口腔唾液分泌不足，食物残渣或奶渍易滞留舌面。长期喝夜奶、辅食未及时清理口腔的宝宝，奶渍附着舌苔会形成白色斑块，清洁后可减轻。
四、病原体侵袭与舌炎风险
鹅口疮（白色念珠菌感染）：舌面覆盖白色凝乳状斑块，不易擦去，强行剥离可见充血创面，多见于长期使用抗生素或免疫力低下宝宝。
链球菌感染：部分细菌感染初期可能伴随舌苔白厚，需结合咽痛、扁桃体红肿等症状排查。
五、特殊人群注意事项
新生儿/早产儿：免疫系统未发育成熟，舌苔发白可能伴随拒奶、体温异常，需立即就医。
过敏体质宝宝：避免自行服用益生菌或中药调理，需在医生指导下处理感冒与消化问题。
提示：若宝宝精神状态良好、无发热，可先通过多喝温水、清淡饮食、口腔清洁观察；持续5天以上或伴随发热、拒食、抽搐等，需及时就诊，明确病因后规范处理。
