甲亢是甲状腺激素分泌过多引发的代谢亢进性疾病，典型症状包括体重骤降、心悸、多汗等，需通过症状识别、饮食管理、规范用药及特殊人群监护综合应对。
一、症状识别要点
甲亢典型症状可概括为“三高”：代谢率高（体重骤降、怕热多汗、食欲亢进但体重反降）；心率高（心悸、心动过速，静息时心率＞100次/分）；交感神经兴奋（手抖、失眠、焦虑、情绪易激动）。甲状腺肿大表现为颈部增粗，部分患者伴突眼、视力模糊或眼痛。
二、饮食管理原则
严格限碘，避免海带、紫菜、海鱼等高碘食物及加碘盐，改用无碘盐。保证高热量、高蛋白饮食（如瘦肉、鸡蛋、牛奶），补充维生素B族及钙、铁等矿物质。避免辛辣刺激、咖啡、浓茶等兴奋性饮品，戒烟限酒。
三、用药规范
治疗以抗甲状腺药物（如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶）为主，需长期规律服药，不可自行停药或调整剂量。用药期间每2-4周复查甲状腺功能（FT3、FT4、TSH）及血常规，监测肝肾功能及白细胞变化。孕妇、哺乳期女性、肝肾功能不全者需在医生指导下用药。
四、特殊人群注意事项
孕妇甲亢需联合产科与内分泌科管理，优先选择丙硫氧嘧啶，禁用放射性碘治疗；老年甲亢易表现为“淡漠型”（乏力、消瘦、心动过缓），需警惕漏诊；儿童甲亢需早期干预，避免影响生长发育，定期监测身高、骨龄。
五、就医与日常管理
出现高热、心悸加重、呕吐腹泻等甲亢危象症状时，立即急诊。日常需规律作息，避免熬夜及过度劳累，保持情绪稳定，适度运动（如散步、瑜伽）。合并心脏疾病者需控制运动强度，避免诱发心律失常。
