肋间神经炎的治疗方法
肋间神经炎的治疗以药物对症缓解、物理康复及生活方式调整为核心，结合病因治疗与特殊人群个体化护理。
药物治疗
药物治疗是缓解疼痛与炎症的主要手段，常用药物包括非甾体抗炎药（如布洛芬）、抗病毒药物（如阿昔洛韦，适用于病毒感染性病因）及神经营养剂（如维生素B12）。用药需遵医嘱，孕妇、胃溃疡患者慎用非甾体抗炎药，肝肾功能不全者需调整剂量。
物理治疗
物理治疗通过改善局部循环与神经功能促进恢复。急性期（疼痛48小时内）可局部冷敷减轻炎症渗出；慢性期（超过1周）建议热敷或红外线照射改善血液循环。理疗手段包括超声波、经皮神经电刺激（TENS）等，需在专业医师指导下进行。
病因治疗
明确病因是精准治疗的前提。若为病毒感染（如带状疱疹），需早期联用抗病毒药物（如阿昔洛韦）；若因胸椎病变（如椎间盘突出）或创伤引发，应优先治疗原发病（如物理复位、减压手术）。避免仅对症止痛而忽视病因控制。
生活方式调整
生活方式调整是神经修复的基础保障。日常需避免长期弯腰、久坐等不良姿势，减少肋间肌牵拉；急性期以休息为主，恢复期可适度进行呼吸训练与核心肌群锻炼（如缓慢扩胸运动）；饮食中增加富含维生素B族、蛋白质的食物（如瘦肉、新鲜蔬果）促进神经髓鞘合成。
特殊人群注意事项
特殊人群需个体化护理。孕妇优先选择物理治疗，药物使用需经产科医生评估；老年人合并高血压、糖尿病等慢性病时，需警惕药物相互作用，避免自行调整剂量；糖尿病患者应严格控制血糖，预防神经修复延迟或局部感染风险。
