结肠癌术后需重点关注饮食过渡、早期活动、并发症预防、定期复查及心理调节，具体措施如下：
一、饮食管理需循序渐进：术后早期（1-2周）以流质（米汤、蔬果汁）→半流质（粥、蛋羹）→软食（面条、肉末）逐步过渡，每日保证1.2-1.5g/kg优质蛋白摄入（如鸡胸肉、豆腐），避免辛辣、油炸及产气食物（豆类、碳酸饮料）以防腹胀；心肾功能正常者每日饮水1500-2000ml，合并糖尿病者需严格控糖，必要时咨询营养师制定个性化方案。
二、早期活动促进康复：术后24-48小时（无禁忌证）在床边坐起、站立，3-5天可缓慢步行（每次10-15分钟，每日2-3次），预防肠粘连、深静脉血栓；老年或体质弱者以室内散步为主，避免弯腰、深蹲等增加腹压动作；合并心脏病、高血压者，活动以不出现心悸、气短为宜。
三、并发症预防重点关注：密切监测体温＞38.5℃、黏液血便等症状，警惕吻合口瘘或感染；术后1周内遵医嘱服用益生菌调节肠道菌群，减少感染风险；每日清洁伤口敷料，老年患者加强皮肤护理以防愈合延迟；出现肠梗阻前兆（腹胀、停止排气排便）时，需减少高纤维摄入并及时联系医生。
四、定期复查监测复发：术后1年每3个月复查肿瘤标志物（CEA、CA19-9）+腹部增强CT，第2年每6个月一次；1-3年每6个月做纤维肠镜，3-5年每年一次；5年后每2年复查，同时关注肺、肝转移（骨痛需排查骨扫描）。
五、心理与社会支持：家属避免过度保护，鼓励患者参与日常活动（如散步、简单家务）；术后3个月出现持续低落情绪，可转诊心理科干预；年轻患者可加入病友康复小组，通过正向社交缓解压力，老年患者需家人协助制定康复计划并监督执行。
