发现甲状腺结节后，建议先通过超声检查明确结节性质与TI-RADS风险分级，再结合结节大小、症状及个人情况决定观察、随访或干预方案。
明确诊断与风险分级
首选超声检查，可评估结节大小、形态、边界及血流特征，结合TI-RADS分类（1-3类良性可能，4类以上需警惕恶性风险）。特殊人群如孕妇、儿童发现结节后，建议缩短随访周期至每2-3个月，密切监测变化。
良性结节以观察为主
若结节无压迫症状（如吞咽/呼吸困难）、甲状腺功能正常，每6-12个月复查超声即可。若结节快速增大（6个月内增长＞20%）或出现压迫感，可考虑手术切除或TSH抑制治疗（药物如左甲状腺素钠片，需遵医嘱）。
恶性结节需规范治疗
TI-RADS4类以上或超声提示可疑恶性（如微钙化、边界不清），建议穿刺活检明确病理。确诊后以手术切除为主，术后根据风险分层（如低危、高危）决定是否辅助放射性碘治疗或左甲状腺素钠片抑制治疗。
特殊人群个性化管理
孕妇：孕期甲状腺激素波动可能加速结节生长，需每月监测甲功+每2-3个月超声，避免过度焦虑影响妊娠；
儿童：恶性风险约10%，发现后优先穿刺活检，避免延误治疗；
老年人：结节生长缓慢且无转移时，结合心肺功能评估手术耐受性，优先保守观察。
生活方式与复查建议
碘摄入适量（成人每日120-160μg），避免过量海带/紫菜或完全禁碘；保持规律作息，减少精神压力。低风险结节每年复查超声，4类以上每3-6个月复查，必要时加查甲功。
提示：发现结节后应到三甲医院甲乳外科或内分泌科就诊，由多学科团队评估，制定个体化方案，避免自行用药或盲目手术。
