头发毛囊炎多由细菌（如金黄色葡萄球菌）或真菌感染（如马拉色菌）引发，需通过规范清洁、针对性用药及生活方式调整综合处理。
规范清洁与护理
日常以温水（37℃左右）轻柔洗头，避免热水烫洗或频繁使用刺激性强的洗护产品；选择含酮康唑、吡硫鎓锌的洗发水抑制真菌，或含氯己定的抗菌洗发水；避免搔抓或挤压患处，必要时用无菌棉签轻柔清理分泌物；剪短头发增加局部通风，减少细菌滋生环境。
局部药物治疗
细菌性毛囊炎可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素制剂，每日2-3次涂抹；真菌性毛囊炎首选酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏，需坚持使用2-4周；若局部有脓疱，可在医生指导下用无菌针挑破引流，避免自行挤压加重感染。
系统药物治疗
若局部治疗效果不佳或毛囊炎严重（如大面积、反复发作），需在医生指导下口服药物：细菌性感染可选用头孢呋辛酯、克林霉素等抗生素；真菌性感染可口服伊曲康唑胶囊（成人），但需监测肝功能；用药期间严格遵医嘱，避免自行停药或滥用广谱抗生素。
特殊人群注意事项
孕妇及哺乳期女性优先选择外用制剂，需咨询产科医生；婴幼儿毛囊炎可外用2%莫匹罗星软膏，避免刺激性强的口服药；糖尿病患者需严格控制血糖，高血糖易诱发感染加重，应在血糖稳定后规范治疗。
预防与生活方式调整
预防复发需调整饮食（减少高糖、高脂、辛辣食物），多吃富含维生素C的蔬果；规律作息，避免熬夜；保持头皮清洁干燥，运动后及时清洗；积极治疗脂溢性皮炎、头癣等基础病，减少毛囊堵塞风险；长期反复发作需排查糖尿病、免疫功能异常等潜在问题。
（注：药物使用需在皮肤科医生指导下进行，根据具体病情选择方案，避免自行用药延误治疗。）
