屁股上长痱子（臀部痱子）多因局部闷热潮湿、摩擦刺激致汗腺导管堵塞，汗液潴留引发皮肤炎症反应，核心是保持干燥透气并对症护理。
痱子形成机制
臀部皮肤褶皱多、透气性差，若长期处于闷热环境（如久坐、紧身衣物），汗液排出受阻，汗腺导管堵塞后汗液潴留于皮内，形成密集小丘疹或丘疱疹，伴瘙痒或灼热感。白痱（晶形粟粒疹）、红痱（红色小丘疹）为常见类型，严重时可发展为脓疱型痱子。
诱发与高危因素
环境因素：夏季高温高湿、通风不良；
行为因素：久坐不动（局部出汗多且无法蒸发）、紧身化纤衣物（摩擦+不透气）；
特殊人群：婴幼儿（皮肤娇嫩）、肥胖者（皮肤褶皱多）、糖尿病患者（皮肤抵抗力弱）、长期卧床者（局部持续受压）更易发病。
对症护理与处理
干燥优先：避免久坐，每1~2小时起身活动，穿宽松棉质内裤；
清洁护理：温水轻柔清洗臀部，忌用热水烫洗或刺激性肥皂，擦干后可扑少量痱子粉（避免堵塞毛孔）；
药物干预：轻度瘙痒外用炉甘石洗剂；红肿明显时可短期外用弱效激素药膏（如氢化可的松乳膏），需遵医嘱使用。
预防核心措施
减少闷热：选择透气坐垫（如凝胶垫），避免紧身裤；
皮肤管理：出汗后及时清洁，保持臀部干燥；肥胖者控制体重，婴幼儿勤换尿布；
环境调节：夏季使用空调降温，室内湿度维持在40%~60%。
特殊人群注意
婴幼儿：禁用成人爽身粉，避免粉末进入尿道；可用玉米淀粉替代痱子粉；
老年人：定时翻身（每2小时1次），预防压疮合并痱子；
慢性病患者：糖尿病患者需监测血糖，避免皮肤感染；长期卧床者使用防压疮气垫，保持皮肤清洁。
若痱子持续加重（出现脓疱、红肿疼痛），或伴发热、局部感染，需及时就医，避免自行用药延误治疗。
