右腓骨骨折需及时就医,通过影像学检查明确骨折类型,根据病情选择保守或手术治疗,配合药物辅助、科学康复锻炼及特殊人群个体化管理,以促进骨折愈合与功能恢复。
一、急救处理
立即制动伤肢,避免移动加重损伤;用夹板或硬纸板临时固定,冰敷(每次15-20分钟,间隔1-2小时)减轻肿胀;尽快送医,途中禁止负重或剧烈活动。
二、诊断与治疗
通过X线/CT明确骨折类型:无移位或稳定性骨折可保守治疗(石膏/支具固定4-6周);移位明显或粉碎性骨折需手术复位内固定(钢板/螺钉固定),术后早期活动预防深静脉血栓。
三、药物治疗
非甾体抗炎药(布洛芬、塞来昔布)缓解疼痛;钙剂+维生素D促进骨愈合;中药类(接骨七厘片)需辨证使用,均需遵医嘱,禁止自行服用。
四、康复锻炼
分三阶段:早期(1-2周)踝泵运动+股四头肌收缩,预防血栓/肌萎缩;中期(2-6周)踝关节屈伸训练+逐步负重;后期(6周后)拐杖辅助行走,强化小腿肌力,避免过早负重。
五、特殊人群注意事项
老年人加抗骨质疏松治疗(双膦酸盐);糖尿病患者需控糖(糖化血红蛋白<7%);儿童愈合快,早期活动;孕妇优先保守治疗,药物需排除致畸风险。



















