手指疼痛可能由外伤、关节炎、腱鞘炎、神经压迫或感染等多种原因引起,需结合具体症状和诱因综合判断。
外伤或劳损
手指受撞击、挤压、切割等直接损伤,或长期重复动作(如打字、弹钢琴)导致肌腱/韧带劳损。表现为局部红肿、活动受限,急性损伤伴淤血/变形,慢性劳损常因无菌性炎症引发疼痛。孕妇、长期手机使用者需警惕姿势不良导致的劳损。
关节炎
骨关节炎:多见于中老年人,关节软骨退化、骨质增生引发疼痛,晨起僵硬(<30分钟),手指远端关节易受累,可伴骨赘形成。
类风湿关节炎:自身免疫性疾病,多关节对称疼痛,晨僵>1小时,掌指关节肿胀明显,晚期可致关节畸形。
糖尿病患者因代谢异常,关节炎进展风险更高。
腱鞘炎(扳机指)
长期重复屈伸手指(如织毛衣、家务劳动)致肌腱与腱鞘摩擦,引发水肿、狭窄。典型症状为手指屈伸时弹响/卡顿,掌侧可触及压痛结节,晨起或劳累后加重。孕妇因激素变化、水肿易诱发,需减少手部负重。
神经压迫
颈椎病:颈椎间盘突出压迫神经根,伴颈肩痛、手臂放射性疼痛,手指麻木以尺侧(小指)为主。
腕管综合征:正中神经受压(如长期屈腕操作),拇指、食指、中指麻木疼痛,夜间加重,握力下降。糖尿病、甲状腺功能异常者需重点排查。
感染或炎症
局部皮肤破损(如甲沟炎)、细菌感染(如金黄色葡萄球菌)可致红肿热痛,严重时化脓。腱鞘炎若未及时处理,可能发展为化脓性感染,伴发热、寒战。糖尿病患者、免疫力低下者感染风险显著升高。
若疼痛持续超2周,或伴关节变形、发热、麻木无力,需及时就医。明确病因后,可予非甾体抗炎药(布洛芬等)、局部注射糖皮质激素(需医生操作)。日常需避免过度劳损,特殊人群(孕妇、糖尿病患者)建议提前防护。




















