小孩气血不足的典型症状表现为面色萎黄、精神疲惫、免疫力差、生长发育迟缓等，可从以下五方面综合判断：
面色与外观异常
气血亏虚致面部失养，表现为面色苍白或萎黄无光泽，口唇、甲床淡白，眼结膜苍白；头发干枯易断、稀疏易脱，皮肤干燥脱屑，指甲薄脆、凹陷。
体质与免疫力下降
气血不足无力卫外，孩子易疲劳、活动耐力差，稍动即气喘吁吁；反复感冒、咳嗽、腹泻，且感冒后恢复缓慢，常伴自汗（稍动即出汗）、易出汗，或夜间盗汗。
脾胃消化功能异常
中医认为“脾胃为气血生化之源”，脾胃虚弱则气血生成不足，表现为食欲减退、挑食偏食，进食后腹胀、便溏（大便稀溏），长期消化吸收差，营养摄入不足进一步加重气血亏虚。
精神与睡眠障碍
气血不能濡养心神，孩子精神萎靡、注意力不集中、记忆力差，日间困倦嗜睡；睡眠质量下降，入睡困难、多梦易醒，严重时夜间盗汗，或因气血不足致脑窍失养，出现头晕、耳鸣。
生长发育迟缓
气血不足影响骨骼肌肉发育，孩子身高、体重增长缓慢，低于同龄儿童平均水平；肌肉松软无力，学步较早但运动耐力差，严重时肢端冰凉、手足发麻，影响正常活动。
特殊人群注意事项：早产儿、慢性贫血或消化性疾病患儿（如肠吸收不良综合征），气血不足表现更突出，需优先排查原发病（如缺铁性贫血），及时就医干预。家长切勿自行用药，临床常用八珍颗粒、归脾口服液等中成药，具体需经中医师辨证指导。
