宝宝长牙可能伴随轻微发热和短暂食欲下降，但并非普遍现象，多数情况下症状轻微且短暂，家长无需过度焦虑。
长牙与发热的关系
牙齿萌出时，牙龈组织受牙齿挤压可能引发局部轻微炎症反应，少数宝宝（约10%-20%）会出现低热（37.5-38.5℃），持续1-2天，无其他全身症状，称为“出牙热”。但发热仅为局部炎症刺激的短暂反应，并非所有宝宝都会出现。
食欲下降的原因与特点
牙龈肿胀、咀嚼时疼痛会导致宝宝拒绝进食，尤其固体食物。此外，身体轻微不适可能让宝宝精神稍差，进一步影响食欲。但这种食欲下降是暂时性的，通常1-2天内随牙齿萌出逐渐缓解，恢复后食欲会恢复正常。
区分正常反应与疾病
若宝宝出现以下情况，可能是感染或其他疾病，需及时就医：①发热超过38.5℃且持续超3天；②伴随精神萎靡、拒奶、呕吐、皮疹或呼吸急促；③牙龈红肿严重、流脓或口腔异味。若无上述症状，低热和食欲下降多为出牙正常反应。
缓解不适的实用方法
物理降温：温水擦身、减少衣物，避免高热；
牙龈护理：用干净手指或硅胶牙刷轻压牙龈，或冷敷牙龈（如冷藏后的硅胶牙胶）；
饮食调整：提供凉的软食（如冷藏果泥）或凉白开，避免过热食物刺激牙龈；
补充水分：少量多次喂养，防止脱水。
特殊人群注意事项
早产儿、有先天性心脏病或免疫功能不全的宝宝，出牙不适可能更敏感，需密切观察体温及精神状态。若出现拒食、哭闹不止或异常症状，应立即就医，避免延误病情。
