春季传染病预防需综合疫苗接种、个人卫生管理、环境控制、营养支持及特殊人群防护，形成多维度防控体系，科学降低感染风险。
疫苗接种是关键防线，6月龄以上儿童、60岁以上老年人、慢性病患者、孕产妇及医护人员等重点人群，应优先接种流感疫苗（每年秋季接种可降低重症风险）、水痘减毒活疫苗（儿童常规2剂次，无接种史者建议补种），高暴露职业者（如教师、公交司机）可根据需求接种流脑、麻疹疫苗，提升特异性免疫。
个人防护需养成“七步洗手法”（饭前便后、外出归来等场景严格执行），公共场所全程佩戴医用外科口罩（N95/KN95适用于高风险场景）；咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡，避免飞沫污染环境；减少前往人群密集场所，保持社交距离，降低病毒传播效率。
环境控制方面，每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟（冬季可适当缩短但需保证空气流通）；高频接触表面（门把手、手机、桌面）每周用含氯消毒剂（浓度500mg/L）或75%酒精清洁2-3次，保持室内湿度40%-60%（使用加湿器辅助），降低病毒存活浓度。
营养与饮食需均衡搭配，每日摄入500g新鲜蔬菜、200g水果（补充维生素C），适量优质蛋白（鸡蛋、瘦肉、豆制品）提升免疫力；饮水1500-2000ml（温水为宜），避免生食及未彻底加热食物，尤其诺如病毒易通过污染海鲜、贝类传播，需严格食品加工规范。
特殊人群防护更需重视：儿童（6岁以下）避免与传染病患者接触，外出佩戴医用口罩；老年人减少独自外出，避免菜市场等通风差场所；孕产妇及慢性病患者（糖尿病、心脑血管疾病）需坚持规律用药，出现发热、皮疹等症状及时就医，禁用抗生素或抗病毒药物（如奥司他韦需遵医嘱）。
