眼睛突然胀疼可能与眼压异常、用眼疲劳、眼部炎症、屈光问题或血管性病变相关，需结合伴随症状初步判断。
一、急性眼压升高（如青光眼发作）
多因房水循环障碍导致眼内压力骤升，表现为单侧眼胀伴剧烈头痛、视力骤降，严重时恶心呕吐。需立即就医，避免视神经不可逆损伤。高危人群包括40岁以上、高度近视、糖尿病患者及青光眼家族史者。
二、视疲劳或用眼过度
长时间近距离用眼（如电子屏幕）或蓝光刺激，导致睫状肌痉挛，伴随眼肌紧张、干涩、视物模糊。建议遵循“20-20-20”法则（每20分钟远眺20英尺外20秒），使用人工泪液（如玻璃酸钠滴眼液）缓解。高度近视或老花眼人群症状更敏感。
三、眼部炎症（结膜炎、虹膜炎等）
细菌、病毒感染或免疫反应引发炎症，表现为眼痛、结膜充血、分泌物增多。结膜炎伴黏液/脓性分泌物，虹膜炎则有畏光、瞳孔缩小。药物需经医师诊断后使用（如抗生素滴眼液左氧氟沙星、激素滴眼液妥布霉素地塞米松），孕妇、哺乳期女性及儿童需谨慎。
四、屈光不正或眼镜不适
近视/散光度数变化、镜片磨损或佩戴不当，导致调节失衡。突然更换眼镜或长时间佩戴不合适镜片者易出现。建议验光检查，调整镜片参数。儿童近视患者每半年需复查视力，避免度数进展加重症状。
五、血管性病变或神经痛
偏头痛性眼痛（伴先兆、单侧搏动痛）或罕见血管异常（如颈动脉海绵窦瘘），表现为搏动性眼痛、结膜充血。若伴随头晕、血压异常或肢体麻木，需排查心脑血管风险。高血压、血管病史者需警惕。
综上，突发眼胀需结合症状（如头痛/视力骤降）判断，持续超1小时或伴高危症状（恶心呕吐）应立即就诊。日常注意用眼卫生，定期眼科检查可降低风险。
