晚上喜欢流虚汗（夜间盗汗）的常见原因包括环境与生活方式、感染性疾病、内分泌代谢异常、慢性疾病及药物影响。
一、环境与生活方式因素
1.睡眠环境温度＞25℃、被褥过厚或透气性差，易因热量积聚引发出汗，儿童新陈代谢旺盛，对环境温度变化更敏感，建议调整室温至20-22℃，选择透气被褥；老年人若伴随心功能不全，需避免过度保暖。
2.睡前饮用热饮、酒精或咖啡因，可能短暂升高代谢率及血管扩张，导致夜间出汗，建议睡前1-2小时避免刺激性饮品。
二、感染性疾病
1.结核病（尤其是肺结核）是夜间盗汗的典型病因，常伴随低热、乏力、体重下降，需结合胸部CT、结核菌素试验确诊，20-40岁女性及免疫力低下人群风险较高。
2.布鲁氏菌病、感染性心内膜炎等慢性感染也可能引发盗汗，需结合病原学检查鉴别。
三、内分泌与代谢疾病
1.甲状腺功能亢进因甲状腺激素分泌过多，表现为夜间盗汗、怕热、心悸、体重下降，女性发病率约为男性的4-6倍，需检测甲状腺功能。
2.更年期女性因雌激素波动，自主神经功能紊乱也可能出现盗汗，多数可随激素水平稳定逐渐缓解。
四、慢性疾病与自主神经病变
1.糖尿病患者长期高血糖损伤自主神经，导致汗腺分泌异常，夜间盗汗常伴随夜间低血糖症状，需定期监测血糖。
2.心肾功能不全等慢性疾病因循环或代谢异常，也可能引发夜间出汗，建议排查基础疾病。
五、药物因素
部分药物如抗抑郁药、激素类药物可能影响汗腺调节，用药期间盗汗加重需咨询医生调整方案。
特殊人群提示：儿童盗汗优先排查环境及感染（如结核），避免过度包裹；孕妇盗汗多与激素变化相关，高热时需警惕感染；老年人群重点排查肿瘤、慢性感染及药物副作用，建议进行甲状腺功能、血糖、胸部影像学等检查。
