浅表性慢性胃炎难以彻底“根治”，但通过规范治疗与长期管理，可实现症状缓解、黏膜修复及降低复发，关键在于明确病因、对症干预与生活方式调整。
明确病因：根除幽门螺杆菌（Hp）是核心
浅表性胃炎常与Hp感染相关，全球约50%人群携带Hp。临床证实，根除Hp后70%-80%患者炎症可缓解，且降低萎缩、肠化等风险。需通过呼气试验、胃镜活检等确诊，确诊后采用含质子泵抑制剂（PPI）+铋剂+两种抗生素的四联疗法（如奥美拉唑+枸橼酸铋钾+阿莫西林+克拉霉素），疗程10-14天。
对症治疗：针对症状选择药物
胃酸过多（反酸、烧心）：H受体拮抗剂（雷尼替丁）或PPI（奥美拉唑）抑制胃酸；
胃黏膜损伤（胃痛、糜烂）：硫糖铝、瑞巴派特等黏膜保护剂促进修复；
胃肠动力不足（腹胀、嗳气）：莫沙必利、伊托必利等促动力药缓解症状。
药物需遵医嘱使用，避免长期自行服用。
生活方式调整：减少胃黏膜刺激
饮食：规律进食，避免辛辣、过烫、腌制食物，戒烟酒；
情绪管理：压力、焦虑可能加重症状，建议冥想、运动等减压方式；
作息：保证7-8小时睡眠，熬夜会影响胃黏膜修复功能。
特殊人群注意事项
老年人、肝肾功能不全者：用药需调整剂量，避免克拉霉素等肝毒性药物；
孕妇/哺乳期女性：优先选择铋剂（短期安全），PPI需医生评估；
合并糖尿病/高血压者：严格控制饮食（如低糖、低盐），避免加重基础病。
定期复查：监测病情变化
治疗后4-8周复查Hp（呼气试验），停药后12周复查；若症状反复、有胃癌家族史或胃黏膜萎缩/肠化，建议每年复查胃镜，及时发现异常增生。
浅表性慢性胃炎治疗需“药物+生活方式+复查”三管齐下，通过个体化方案与长期管理，多数患者可实现临床缓解与病情稳定。
