首都医科大学附属北京友谊医院 儿科
五个月宝宝一般不建议吃蒸鸡蛋。
五个月大的宝宝消化系统尚未发育完善,胃肠功能较弱,蒸鸡蛋中的蛋白质分子较大,难以被充分消化吸收,可能引发消化不良、腹胀或腹泻。此外,鸡蛋是常见过敏原,过早添加可能增加过敏风险,如皮疹、呕吐或呼吸急促。世界卫生组织建议,婴儿满六个月后再逐步引入辅食,此时消化系统更能适应复杂食物。
五个月宝宝仍应以母乳或配方奶为主食,确保营养均衡,待满六个月后再从强化铁米粉等低敏食物开始添加辅食。