痔疮的冷敷或热敷选择需根据病程阶段决定，急性期（红肿热痛明显）建议冷敷，慢性期（症状稳定期）建议热敷，二者原理与适用场景不同。
冷敷适用于急性发作期（如血栓性外痔、嵌顿痔早期），低温可收缩血管，减少局部充血、水肿，缓解疼痛。原理为低温刺激使血管收缩，降低炎症反应及神经敏感性，减轻不适。
冷敷操作需注意：用毛巾包裹冰袋（或冷水浸湿毛巾），每次15-20分钟，每日3-4次，避免冰袋直接接触皮肤以防冻伤；糖尿病患者、孕妇等特殊人群需谨慎，建议在医生指导下使用。
热敷适用于慢性稳定期（无明显急性症状），温热刺激促进局部血液循环，加速淤血吸收，缓解肌肉痉挛，利于组织修复。原理是温热使血管扩张，血流增加，代谢加快，加速修复过程。
热敷操作需注意：采用40-45℃温水坐浴（每次10-15分钟）或热毛巾敷贴，每日2-3次，水温过高易烫伤；急性感染期（如痔疮合并脓肿）、有出血倾向者不建议热敷。特殊人群（如老年人、孕妇）需控制温度与时长，严重痔疮（脱出无法回纳、大量出血）应及时就医。
若痔疮症状持续加重（如大量出血、剧痛）或保守护理无效，需及时就医，避免延误治疗。特殊人群（糖尿病、凝血功能障碍者）使用时需更谨慎，建议遵循医生指导。
