乳房突然出现硬块可能与乳腺增生、纤维瘤、炎症或肿瘤相关，需结合伴随症状及检查明确性质，及时就医评估。
常见原因及特点
乳腺增生多伴随经前期乳房胀痛，硬块随月经周期变化；乳腺纤维腺瘤表现为无痛、边界清晰、活动度好的硬结节；急性乳腺炎常伴红肿热痛、发热；乳腺囊肿质地偏软，多为良性；乳腺癌常表现为无痛、边界不清、活动度差的硬肿块，需警惕。
症状提示紧急程度
若硬块伴红肿热痛、发热，提示急性炎症；无痛性硬结节、生长快、边界不清需警惕恶性；经前出现月经后缓解多为增生；哺乳期硬块伴乳汁淤积可能为积乳囊肿。
检查建议
首选乳腺超声检查，可区分囊性/实性；40岁以上女性加做钼靶X线，关注微小钙化；必要时MRI或细针穿刺活检明确性质，年轻女性以超声为主，高危人群需密切随访。
特殊人群注意事项
哺乳期女性警惕积乳或乳腺炎；妊娠期女性因激素变化可能出现生理性增生；绝经后女性发现硬块需优先排查恶性；有乳腺癌家族史者建议每年超声+钼靶检查，40岁后增加MRI筛查。
处理原则
避免频繁按压刺激，减少咖啡因与高脂饮食，保持情绪稳定；明确诊断后，增生可服用维生素B6或逍遥丸，纤维瘤定期观察或手术切除，炎症需抗生素治疗，肿瘤按规范手术、化疗或靶向治疗。
