哺乳期乳腺炎是哺乳期女性因乳汁淤积、细菌入侵引发的乳腺炎症，表现为乳房红肿热痛、发热等，需通过排空乳汁、局部护理及必要药物干预，严重时需就医处理。
症状表现
典型症状分局部与全身：局部可见乳房红肿、皮温升高，触痛明显，可触及边界不清的硬块；乳头可能皲裂、溢液。全身伴随发热（多为低热至高热）、寒战、乏力，严重时出现食欲下降、精神萎靡。
处理方法
①及时排空乳汁：增加哺乳频率（每2-3小时1次），哺乳后用吸奶器吸净残留乳汁，避免淤积；②局部护理：早期（24-48小时内）冷敷减轻胀痛，后期温敷（40℃左右温水毛巾）促进炎症吸收；③药物缓解：疼痛明显时可服用对乙酰氨基酚退热止痛，避免自行使用抗生素；④日常管理：穿宽松棉质内衣，避免挤压乳房，保持乳头清洁干燥。
特殊人群注意
高龄产妇、合并糖尿病或免疫功能低下者需更早干预，严格遵医嘱用药，避免因基础疾病加重病情；哺乳姿势不当者应调整姿势，减少乳头损伤风险。
就医时机
出现高热持续超过38.5℃且24小时未缓解，乳房肿块变硬、疼痛加剧并出现波动感（提示脓肿），或自行处理后症状无改善，需立即就医，医生可能评估是否需抗生素治疗（如阿莫西林等）。
预防措施
①科学哺乳：按需哺乳，避免长时间单侧哺乳，哺乳后彻底排空乳汁；②乳头保护：哺乳前后清洁乳头，乳头皲裂时使用乳头保护霜；③情绪管理：避免焦虑、疲劳，保持情绪稳定，减少乳汁淤积风险。
