发布于 2025-04-28
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朝阳市第二医院 骨外科
骨质增生患者,首先需要在平时注意休息,避免劳累,并且注意局部保暖,不要长时间处于潮湿的环境中,也不要长时间重复某一种动作。其次需要适当的进行补钙,多吃鱼、虾、木耳、海带、芝麻等食物,并且多晒太阳。而骨质增生患者引起的酸疼不适,则可以在医生的指导下使用止疼药物来患者。在不疼痛的情况下,可以适当锻炼肌肉力量,增强自身的体质,促进钙物质的吸收。
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