皮肤过敏后脱皮瘙痒需紧急脱离过敏原，通过冷敷安抚、外用药物缓解症状，配合保湿修复屏障，严重时及时就医。
立即脱离过敏原
停止接触已知过敏物质（如化妆品、花粉、尘螨等），避免搔抓加重皮肤损伤。轻度过敏可观察，若症状持续需排查新接触物（如衣物材质、食物）。
基础护理缓解不适
用30℃左右冷毛巾冷敷15分钟，每日2-3次减轻瘙痒；选择无香料、无酒精的医用保湿剂（如凡士林、神经酰胺乳膏），每日2-3次涂抹脱皮区域，修复皮肤屏障。
规范用药控制症状
外用药物：轻度炎症用非激素类药膏（他克莫司软膏、吡美莫司乳膏）；中重度短期用弱效激素（氢化可的松乳膏、地奈德乳膏），避免连续使用超2周。口服抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪）可缓解瘙痒，需遵医嘱使用。
特殊人群用药原则
孕妇/哺乳期女性：禁用强效激素，优先非激素类药膏；婴幼儿：用2岁以下适用的弱效激素（如地奈德乳膏），避免面部大面积涂抹；老年人：合并高血压/糖尿病者慎用抗组胺药，建议就医调整方案。
及时就医的指征
若出现水疱、渗出液、皮肤破溃，或伴随发热、疼痛、红肿扩散，需立即就诊。长期反复发作（每周≥2次）或症状持续超2周未缓解，应排查过敏根源并接受规范治疗。
