吃海虾后皮肤过敏，应立即停止食用海虾及可疑食物，通过冷敷、外用药物缓解局部症状，必要时口服抗组胺药，若出现全身反应或症状加重需紧急就医。
立即脱离过敏原
停止食用海虾及同类海鲜，避免接触含虾类成分的加工食品（如虾饺、虾酱），防止过敏持续或加重。饮食以清淡低敏食物为主（如米粥、蒸蛋），减少皮肤刺激。
局部症状处理
皮肤红肿瘙痒时，用冷毛巾或冰袋冷敷（每次15-20分钟，间隔1-2小时），收缩血管减轻炎症；可外用炉甘石洗剂（每日2-3次）或弱效糖皮质激素软膏（如氢化可的松乳膏），面部、破损皮肤需避免刺激性药物。
药物缓解症状
症状明显时口服第二代抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪），此类药物嗜睡副作用小，适合多数成人及儿童（需按年龄调整剂量），服药期间避免驾驶或操作机械。
特殊人群注意事项
孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者，用药前需咨询医生（如氯雷他定FDA妊娠分级为B类，相对安全但需评估）；儿童需在成人监护下使用，老年人合并慢性病者需监测药物对基础疾病的影响。
紧急就医指征
若出现呼吸困难、胸闷、头晕呕吐、血压下降、意识模糊，或皮疹扩散至全身、水疱破溃、高热不退，提示严重过敏反应，需立即前往医院急诊，必要时接受肾上腺素、糖皮质激素等急救治疗。
