发布于 2026-09-26
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新冠病毒主要通过呼吸道飞沫传播、密切接触传播、气溶胶传播三种途径实现人际传播。
一、呼吸道飞沫传播
患者咳嗽、打喷嚏或说话时，直径≥5微米的飞沫会被直接喷出，在空气中短时间悬浮（数秒至数分钟），他人吸入后可能感染。此类传播常见于1米内近距离接触，如交谈、咳嗽未遮挡，或乘坐电梯、公共交通工具时。
二、密切接触传播
包括直接接触和间接接触。直接接触指接触患者的呼吸道分泌物、血液等；间接接触为接触被病毒污染的物体（如门把手、手机）后，未洗手即触摸口鼻眼。病毒在物体表面可存活数小时至数天，潮湿环境中更稳定。
三、气溶胶传播
直径<5微米的飞沫核携病毒形成气溶胶，可在通风不良、密闭空间（如KTV、棋牌室）中悬浮数小时。患者停留超过30分钟的场所（如电梯、病房），因空气未及时交换，易导致气溶胶浓度升高，增加感染风险。
四、特殊人群防护
老人、婴幼儿、孕产妇及慢性病患者（如糖尿病、高血压）免疫力较弱，感染后重症风险高。建议减少外出，避免人群密集处，优先接种疫苗，必要时佩戴N95口罩，外出后及时洗手消毒。
五、预防核心措施
日常防护以“减少暴露”为核心：科学佩戴口罩（重点场所选医用外科或N95），外出保持1米以上距离；勤洗手，用肥皂/洗手液；每日开窗通风2-3次，每次30分钟；及时接种疫苗，降低重症率。
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