激素皮肤（如激素依赖性皮炎）的治疗需遵循“抗炎修复、阶梯减药、屏障重建”原则，结合规范用药与生活管理实现临床治愈。
一、基础护理与诱因规避
严格停用不明成分护肤品及强效激素药膏，避免含酒精、香精等刺激性成分。使用32-37℃温水清洁，每日1-2次，配合医用温和保湿剂（如神经酰胺类），减少日晒及过热环境暴露。
二、抗炎治疗方案
采用阶梯式激素减量或非激素替代：逐步递减至弱效激素（如氢化可的松乳膏）至停用，或直接使用钙调磷酸酶抑制剂（他克莫司软膏、吡美莫司乳膏）。瘙痒明显时短期联用第二代抗组胺药（如氯雷他定）。
三、皮肤屏障修复
重点使用含神经酰胺、透明质酸、角鲨烷等成分的医用护肤品，促进角质层脂质合成；避免过度去角质，配合冷喷、医用敷料（如重组人表皮生长因子凝胶）加速修复，每日物理防晒（戴帽子、口罩）。
四、生活方式干预
饮食清淡，避免辛辣刺激、高糖高脂及酒精；规律作息（保证7-8小时睡眠），适度运动（如瑜伽），减少精神压力，通过心理疏导改善情绪，避免炎症加重。
五、特殊人群注意事项
孕妇/哺乳期女性优先选医用保湿剂，避免钙调磷酸酶抑制剂大面积使用；儿童用0.03%他克莫司软膏，用药面积不超过体表面积10%；老年人减少药物频次，监测皮肤萎缩、毛细血管扩张等副作用。
注：以上药物均需在皮肤科医生指导下使用，具体疗程与剂量因个体差异调整。
