前列腺炎治疗需结合药物、生活方式、物理干预、心理调节及个体化管理，方案依类型（如细菌性/非细菌性）和个体情况制定，科学规范治疗可显著改善症状。
药物治疗：精准匹配病因
急性细菌性前列腺炎需口服敏感抗生素（如左氧氟沙星），疗程通常2-4周；慢性细菌性前列腺炎可能需联合α受体阻滞剂（如特拉唑嗪）、非甾体抗炎药（如布洛芬）及植物制剂（如锯叶棕果实提取物）；非细菌性前列腺炎以对症治疗为主，避免盲目使用抗生素。药物使用需经医生评估，强调足量足疗程，防止耐药性。
生活方式干预：基础支持方案
避免久坐（每小时起身活动5分钟）、憋尿及久坐软椅；规律作息，适度运动（如凯格尔运动）增强盆底肌力量；饮食清淡，减少辛辣、酒精摄入，多饮水以冲洗尿道；性生活规律（每周1-2次），避免长期禁欲或过度，有助于前列腺液循环。
物理治疗：改善局部循环
温水坐浴（40℃左右，每日1-2次，每次15分钟）可缓解盆底肌肉痉挛；经直肠微波/射频热疗、生物反馈治疗等，通过热效应促进局部血液循环；前列腺按摩需由医生操作，避免自行挤压，适用于慢性非细菌性前列腺炎辅助治疗。
心理干预与认知管理
慢性前列腺炎易伴随焦虑、抑郁，心理压力会加重症状。建议通过心理咨询、正念冥想、深呼吸训练缓解情绪；必要时短期使用抗焦虑药物（如舍曲林），避免因过度担忧形成恶性循环，临床验证心理干预可提升治疗有效率30%以上。
特殊人群与个体化管理
老年人需警惕合并前列腺增生，避免滥用抗胆碱能药物；糖尿病患者需严格控糖以降低反复感染风险；孕妇、哺乳期女性用药需经产科/泌尿外科联合评估，优先选择安全方案；合并结石或脓肿者，需优先处理原发病，必要时手术干预。
注：药物使用需遵医嘱，本文仅列名称不提供剂量指导，症状持续或加重应及时就医。
