腓骨远端骨折恢复周期通常为3-6个月，具体因骨折类型、治疗方式及个体差异而异。
影响恢复的关键因素：骨折是否粉碎性、关节面是否受累、治疗方式（保守/手术）、年龄（儿童3-4月，老年人6月以上）、基础疾病（糖尿病延缓愈合）及营养状态（蛋白质、钙摄入不足影响骨痂形成）。临床数据显示，简单骨折平均愈合3-4月，复杂骨折需5-6月。
骨折愈合的阶段性：早期（1-2周）血肿炎症机化，中期（2-4周）原始骨痂形成，后期（4-8周）骨痂改造塑形。术后固定更稳定，骨愈合时间较保守治疗缩短1-2周（研究：手术组平均12周，保守组14周）。
康复锻炼的核心作用：早期（1-4周）足趾活动、踝泵运动防血栓；中期（4-8周）逐渐负重（如拄拐行走）；后期（8周后）强化关节屈伸、肌力训练。需在康复师指导下进行，每周复查调整计划，避免肌肉萎缩与关节僵硬。
特殊人群管理：老年患者愈合延迟20%-30%，需3-6个月；糖尿病患者控糖（空腹＜7mmol/L），可联合抗骨松药物；儿童3个月左右恢复日常活动；骨质疏松患者需补充钙剂（1000mg/日）、维生素D（800IU/日）及双膦酸盐。
治疗后注意事项：术后患者需定期复查X线确认骨愈合，避免过早负重（至少8周后）；保守治疗者需严格石膏固定，禁止自行拆除。若出现局部红肿热痛、异常活动，需立即就医排查感染或移位。
