发布于 2026-06-05
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苏州大学附属第一医院 妇产科
孕妇可以适量喝苦瓜汤。
苦瓜汤含有一定的营养成分,如维生素C、膳食纤维等。维生素C具有抗氧化作用,能增强孕妇的免疫力,有助于预防孕期的一些疾病;膳食纤维可促进肠道蠕动,缓解孕期常见的便秘问题。然而,苦瓜性凉,过量饮用苦瓜汤可能会对孕妇的肠胃造成刺激,引起腹痛、腹泻等不适症状。而且苦瓜中含有奎宁成分,虽然其含量较低,但大量摄入仍可能对子宫产生一定刺激作用,增加流产或早产的风险。所以孕妇喝苦瓜汤要控制好量,根据自身身体状况合理选择,以确保自身和胎儿的健康。