宝宝发烧时可以使用退热贴作为辅助物理降温手段，但需根据具体情况合理选择，并非所有发烧都适用。
退热贴通过凝胶层水分蒸发带走热量，属于物理降温方式，适用于体温38.5℃以下、精神状态良好的宝宝，或作为药物退热的辅助手段，缓解头痛、烦躁等不适。
高热（38.5℃以上）时需优先使用对乙酰氨基酚（≥2月龄）或布洛芬（≥6月龄）等药物退热，退热贴无法替代；皮肤破损、过敏体质或严重疾病患儿（如休克、意识障碍）禁用，避免加重不适或延误治疗。
使用时应选择正规厂家产品，贴于额头、颈部、太阳穴等大血管处，避免覆盖衣物；每8-12小时更换一次，贴后若皮肤发红、瘙痒立即停用，婴幼儿需成人监护。
新生儿、早产儿及过敏体质宝宝禁用刺激性退热贴，使用前建议耳后小面积试用；严重基础疾病（如肝肾功能不全）患儿需遵医嘱，不可自行使用。
临床研究显示，退热贴对儿童发热的核心体温降低作用有限，但其缓解不适效果获部分研究支持（如《中国实用儿科杂志》案例报道），使用时需理性看待，不可夸大其疗效。
