高度近视（1000度以上）需通过科学防控、定期监测及综合干预降低并发症风险，维持视力稳定。
科学验光与配镜管理
选择医学验光精准配镜，青少年优先考虑角膜塑形镜（OK镜）延缓眼轴增长，成年人可选用高折射率框架镜或防蓝光镜片减轻视觉负担；配镜后每半年复查，避免因度数快速变化引发视疲劳或视网膜牵拉。
近视进展控制
青少年每日户外活动≥2小时（自然光抑制眼轴增长），配合低浓度阿托品滴眼液（0.01%）（需遵医嘱）；成年人可通过叶黄素等营养补充剂（如玉米黄质）及适度眼部放松（每用眼40分钟远眺10分钟）维持眼轴稳定。
定期眼科专项检查
每半年至1年进行眼底检查（含OCT扫描）、眼压监测及眼轴长度测量，重点排查视网膜变性、裂孔及青光眼风险；高度近视患者需警惕玻璃体混浊、黄斑病变等并发症，早期干预可降低失明风险。
手术治疗评估
成年后度数稳定2年以上，经术前全面检查（角膜厚度、曲率、眼底状态），符合条件者可考虑ICL晶体植入术（适合角膜薄者）或激光手术（如SMILE）；手术需严格排除圆锥角膜、重度干眼症等禁忌症。
特殊人群防护
高度近视孕妇避免长时间弯腰或低头动作，孕期每3个月监测眼压；老年人需提前评估白内障手术中人工晶体度数，避免二次近视或远视；所有患者应避免蹦极、潜水等高风险运动，防止视网膜脱离。
总结：高度近视管理核心为“防控进展+早期筛查+科学干预”，需长期坚持并定期随访，以降低并发症对视力的不可逆损害。
