真性近视无法自然恢复，但可通过光学矫正、行为干预、药物控制及手术等手段改善视力、延缓进展。
科学光学矫正
选择框架眼镜或角膜接触镜（软性/硬性RGP）是基础矫正方式。需通过医学验光确定准确度数，儿童青少年建议半年复查调整镜片参数，避免因度数不足加重视疲劳；角膜接触镜需严格清洁护理，防控感染风险。
角膜塑形镜（OK镜）
适用于8-18岁近视进展较快的青少年，夜间佩戴8-10小时可暂时性改变角膜形态，白天无需戴镜且能延缓近视进展约50%。需在专业医师指导下验配，每日清洁镜片，定期复查角膜健康，避免角膜缺氧或感染。
低浓度阿托品滴眼液
0.01%低浓度阿托品滴眼液是临床验证的近视控制药物，通过调节眼内环磷酸腺苷浓度延缓眼轴增长，适用于近视快速进展人群。需严格遵医嘱使用，定期监测眼压及调节功能，可能出现短暂瞳孔散大、视近模糊等副作用。
行为干预防控
每日累计2小时以上户外活动（自然光暴露）可显著降低近视发生率，其机制与多巴胺分泌相关；遵循“20-20-20”法则（每20分钟远眺20英尺外20秒），减少连续近距离用眼（≤40分钟），增加眼球调节运动。
手术矫正（成年人群）
18岁以上、近视度数稳定2年以上者，可考虑激光手术（全飞秒SMILE/半飞秒FS-LASIK）或ICL晶体植入术。术前需完成角膜地形图、眼压等检查，排除圆锥角膜、重度干眼症等禁忌，术后避免揉眼及海水浴等剧烈活动。
特殊人群注意：孕妇、角膜厚度不足者（＜480μm）不建议近视手术；糖尿病视网膜病变患者慎用阿托品。
