怀孕2-3个月开始乳腺组织逐步发育，孕中晚期（通常28周后）部分孕妇出现初乳分泌，这是孕期生理准备的正常表现。
孕早期乳腺发育启动
雌激素、孕激素、催乳素等激素共同作用，刺激乳腺导管增生、腺泡形成。孕1-3个月为乳腺发育关键启动期，此时乳腺组织从原始导管向分泌结构转化，为产后泌乳奠定生理基础。
初乳出现的典型时间与特点
孕28周后（孕晚期）初乳逐渐增多，表现为乳头少量淡黄色黏稠分泌物。初乳富含免疫球蛋白、乳铁蛋白及生长因子，能增强新生儿免疫力，降低感染风险，是产后理想的“第一份食物”。
个体差异与分泌表现
初乳出现时间存在个体差异，受激素水平、乳腺发育程度及遗传因素影响。多数孕妇无明显不适感，少数敏感者可能在孕24周后察觉乳头溢液；需注意避免挤压乳头，以防刺激子宫收缩。
孕期乳房护理建议
用温水轻柔清洁乳头（无需肥皂），穿无钢圈宽松内衣；乳头内陷者可在孕晚期轻柔牵拉（每次5-10分钟），促进乳腺开口通畅。避免摩擦或使用刺激性护肤品，减少乳腺刺激。
特殊人群注意事项
高危孕妇（如流产史、前置胎盘）需提前经产科评估乳腺状态；乳腺结节、乳腺炎病史者应避免不当刺激，出现异常分泌物（如血性）或乳房胀痛需及时就医。
